مشاوره و آموزش دوران بلوغ
12 اردیبهشت 1395
ارسال شده توسط معصومه رشیدی
بلوغ یعنی دوره انتقال و گذر از مرحله کودکی به بزرگسالی. واژة بلوغ به نخستین مرحلة نوجوانی اطلاق میشود یعنی آن زمان که بلوغ جنسی بارز میشود.
طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت (Who) نوجوانی بر گروه سنی 10 تا 19 سال اطلاق میشود که با تحولهای فراوان جسمی و روحی همراه است و موجب تغییر نگاه فرد نسبت به جهان پیرامون، رفتار و احساساتش میشود. فرآیند بلوغ یکی از پیچیدهترین دورههای زندگی و در عین حال لذت بخشترین و دل انگیزترین دوره زندگی هر فرد است.
بهداشت نوجوانان و بلوغ از چند منظر دارای اهمیت ویژه و فوق العاده میباشد:
1. نواجوانان سرمایههای آینده و آینده سازان جامعه هستند.
2. نیازمند اطلاعات هستند و اگر اطلاعات صحیح از منابع سالم دریافت نکته از منابع ناسالم کسب خواهند کرد و صدمات طولانی مدت خواهند دید.
3. به دلیل جهانی شدن و پیشرفت ارتباطات باهمه نوع مسایل و اطلاعات مواجه هستند. پس باید قدرت تمیز و تشخیص اصول صحیح را از ناصحیح داشته باشند.
اگر نوجوان مسائل و مشکلهای بلوغ را در محیطی سرشار از تفاهم و آگاهی و با کمک خانواده و جامعه بشناسد این دوره را به خوبی طی کرده و سلامت پا به عرصه بزرگسالی میگذارد.
نوجوانی با اکتساب باروری و شروع رفتارهای جنسی، اکتساب خصوصیات عاطفی، هیجانی و روحی بزرگسالی مشخص میشود و دورهای بسیار آسیبپذیر است. نوجوان تصور میکند همه چیز میداند اما چیزی نمیداند در این دوره نوجوان نه از کودک به حساب میآید و هنوز به درستی بالغ نگردیده است ولی در مرز کودکی و بزرگسالی است.
ازدواجهای ناموفق، رفتارهای پرخطر جنسی، عادات و رفتارهای ناسالم اکثراً از این دوران نشأت میگیرد. آشنایی با دوران بلوغ برای نوجوانان و والدین آنها امری ضروری است چرا که زیربنای بزرگسالی افراد در دورة بلوغ به وجود میآید و بسیاری از مشکلات مختلف جسمانی، روانی واجتماعی جوانان ریشه در دوران بلوغ دارد. مشاورههای ما منطبق با استانداردهای جهانی بهداشت بلوغ و نوجوانی و با توجه به فرهنگ و ارزشهای جامعه میباشد.
محورهای مشاوره شامل:
1. شناسایی بلوغ، بلوغ زودرس و دیررس
2. شناسایی تغییرات جسمی، روحی، روانی و جنسی در نوجوانان
3. مسائل بهداشتی دوران بلوغ
4. تغذیه و ورزش در دوران بلوغ
5. آگاهی نوجوانان برای پرهیز از رفتارهای پرخطر
6. طریقه برخورد خانواده با پدیدة بلوغ و رفتار نوجوان
دیدگاهتان را بنویسید