دیابت بارداری و درمان
دیابت بارداری و درمان
۴ تا ۹.۲ درصد از زنان در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا میشوند و این به این معنی نیست که لزوما مادر یا نوزاد در طول زندگی خود دچار دیابت خواهند شد بيشتر زنان مبتلا به ديابت حاملگي بعد از تولد كودك بهبود مي يابند. با اين حال ابتلا به اين بيماري احتمال ابتلا در حاملگي های بعدی و يا در آينده را افزايش می دهد. در اکثر موارد دیابت حاملگی با رژیم غذایی، دارو یا انسولین و افزایش فعالیت جسمانی درمان میشود. در واقع معالجه دیابت بارداری و جلوگیری از دیابت برای مادران پیش دیابت یعنی گام برداشتن برای نگهداری قند خون خود در حد نرمال با:
- برنامه غذایی
- ورزش
- انسولین (اگر احتیاج باشد)
برنامه غذایی کنترل دیابت بارداری/اجتناب از مصرف مواد غذایی فراوری شدهمواد غذایی فراوری شده معمولا حاوی کربوهیدرات های ساده و قندهای افزودنی هستند که هر دو اینها موجب بالا رفتن قند خون میشود البته قند به تنهایی باعث دیابت نمیشود اما مصرف بیش از حد آن منجر به دیابت خواهد شد
از مصرف انوع شکلات، شیرینی، کلوچه کیک و همینطور نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که علاوه بر دیابت مشکلات قلبی ، عروقی و چاقی را بهمراه دارد اجتناب کنید.
دیدگاهتان را بنویسید